Tidenes GRUPPETRENINGSHØST!

Hjelp! Nå er det altfor lenge siden jeg har fått delt noe med dere her på bloggen. Høsten har bokstavelig talt «kokt», og i tillegg har vi vært i innspurten av redigeringen av boken «Personlig Trener og Gruppeinstruktør» og dette har vært både tidkrevende og ikke minst førsteprioritet i hverdagen! Nå krysser jeg alt jeg har for at forlaget er fornøyd og at boken kan gå til språkvask. Vi må bare beklage til alle dere som venter på boken, men sånne prosesser tar dessverre ofte lengre tid enn det man tror, og vi må bare be dere smøre dere med litt mer tålmodighet.

MEN boken kommer ut på nyåret og det vet jeg blir superbra! Endelig får både gruppeinstruktører og PTer en egen, fullverdig fagbok. Dette tror og håper jeg også vil være med på å styrke både instruktører og PTer sin anerkjennelse, og at vi kan bidra til ytterligere profesjonalisering av treningssenterbransjen! Jeg må innrømme at jeg er veldig stolt av dette bokprosjektet og gleder meg til å høre hva dere synes når boken endelig kommer ut!

 Psst! Tights fra  Hauteletics ;)

Psst! Tights fra Hauteletics ;)

Men det er ikke bare bokskriving og redigering som har vært på agendaen denne høsten, det har også vært mye reising og fantastisk mange, fine gruppetreningsopplevelser! Jeg har jobbet hver eneste helg siden slutten av august, og hver helg har vært fylt med deilig gruppetrening, kurs og events. Jeg fikk lurt inn en frihelg nå i oktober og en aldri så liten ferietur til Palma (fantastisk!), så nå er batteriene fulladet og jeg er igjen klar for en ny måned med fullbookede helger!

Etter at jeg skrev til dere sist her i september, har jeg holdt to SOMA MOVE-kurs, to workshops, presentert klasser ved SiNSpiration i Trondheim, vært på ShapeUp Turné i Bergen og besøkt Spenst Årnes! Det har vært en utrolig fin høst med masse gruppetreningsglede. Under følger et deilig lite bildedryss fra finfine øyeblikk!

 SOMA MOVE-kurs for 3T-kjeden i Trondheim, sammen med Silje Thorstensen.

SOMA MOVE-kurs for 3T-kjeden i Trondheim, sammen med Silje Thorstensen.

 Verdens beste gruppetrenings-buddy - Silje Thorstensen <3

Verdens beste gruppetrenings-buddy - Silje Thorstensen <3

 Fra workshop for gruppeinstruktørene ved Myrens Sportssenter.

Fra workshop for gruppeinstruktørene ved Myrens Sportssenter.

 Foredraget «He’s God - hvordan lykkes som instruktør?». SiNSpiration i Trondheim.

Foredraget «He’s God - hvordan lykkes som instruktør?». SiNSpiration i Trondheim.

 SOMA MOVE på SiNSpiration i Trondheim.

SOMA MOVE på SiNSpiration i Trondheim.

Det er utrolig gøy å se at gruppetrening er på vei oppover igjen, og jeg tror vi bare kommer til å se en enda større økning i popularitet rundt denne typen treningsform de neste årene!

Jeg synes også det er utrolig kult at ShapeUp har arrangert en egen turné denne høsten og virkelig hatt fokus på gruppetrening. Gjennom ShapeUp Norgesturné har vi fått muligheten til å spre gruppetreningsglede i fem storbyer, og jeg opplever at ShapeUp er med på å gjøre gruppetrening KULT igjen! Det synes jeg er helt rått – så henda i været for ShapeUp!
Gled dere til mer ShapeUp-gøy i 2017 :)

 Psst! Tights fra  Hauteletics ;)

Psst! Tights fra Hauteletics ;)

 SOMA MOVE på ShapeUp Turné i Bergen :)

SOMA MOVE på ShapeUp Turné i Bergen :)

 Fra foredraget «Prester bedre med Mental Trening» i Bergen.

Fra foredraget «Prester bedre med Mental Trening» i Bergen.

 Fineste ShapeUp Turné-gjengen på plass i Bergen!

Fineste ShapeUp Turné-gjengen på plass i Bergen!

 Foto: Mustasch Media, ShapeUp Turné Bergen

Foto: Mustasch Media, ShapeUp Turné Bergen

IMG_6111.JPG
IMG_6112.JPG
 Foto: Mustasch Media, ShapeUp Turné Bergen

Foto: Mustasch Media, ShapeUp Turné Bergen

 Foto: Mustasch Media, ShapeUp Turné Bergen

Foto: Mustasch Media, ShapeUp Turné Bergen

  SOMA MOVE-kurs  i Oslo, ved Myrens Sportssenter. Velkommen inn i SOMA-familien :)

SOMA MOVE-kurs i Oslo, ved Myrens Sportssenter. Velkommen inn i SOMA-familien :)

 Fra inspirasjonsdag for ansatte og medlemmer ved Spenst Årnes, på selveste #gruppetreningsdagen :)

Fra inspirasjonsdag for ansatte og medlemmer ved Spenst Årnes, på selveste #gruppetreningsdagen :)

Etter fem deilige dager i Palma er jeg klar for resten av høsten og gleder meg stort! Ikke bare blir det mye gruppetrenings-gøy, men jeg har også jobbet med et stort, nytt prosjekt denne sommeren og høsten, som jeg snart skal lansere. Jeg starter opp et nytt firma – jeg satser alt på drømmen – og har investert mye tid og penger i det jeg snart skal dele med dere alle sammen! Det er både veldig skummelt og veldig stas. Jeg gleder meg utrolig mye og er spent på hva dette kan føre til videre. Stay Tuned!

Neste helg er jeg klar for MasterMania i Trondheim, deretter internt SOMA MOVE-kurs for SiO Athletica i Oslo, så NIH Aktiv Convention 17.-18.november og til slutt Body Mind Spirit Festival 24.-25.november!

Det er fortsatt mulig å melde seg på høstens store treningfest denne høsten – nemlig NIH Aktiv Convention! Sjekk ut: www.nihaktiv.no :) Håper vi sees!

 Psst! Nye, freshe ights fra  Hauteletics ;)

Psst! Nye, freshe ights fra Hauteletics ;)

 Sammen med denne flotte gjengen presenterer jeg NIH Aktiv JUST DANCE ved convention i år! Håper vi sees :)

Sammen med denne flotte gjengen presenterer jeg NIH Aktiv JUST DANCE ved convention i år! Håper vi sees :)

 Jeg presenterer også SOMA MOVE, holder foredraget «He’s God» og workshop sammen med Anne Riege ved årets NIH Convention.

Jeg presenterer også SOMA MOVE, holder foredraget «He’s God» og workshop sammen med Anne Riege ved årets NIH Convention.

Lover at det ikke blir like lenge til neste blogginnlegg igjen! Nå skal jeg på «harrytur» til Sverige og hamstre litt godsaker :P

Ønsker dere alle en fantastisk søndag!

// Eva Katrine